Sobat tentu sudah tidak abnormal bukan dengan daun seledri, daun yang mempunyai aroma khas ini kerap kali menjadi adonan dalam suatu kuliner utamanya di gunakan sebagai pekomplit sayur sop, pekomplit pada soto maupun bakso. Malah ada juga yang yang menjadikan seledri sebagai lalapan. Karena daun ini memang memdiberikan aroma dan cita rasa yang khas. Sehingga banyak disukai orang. Khusus bagi admin, aroma daun seledri bisa menambah selera makan. Apalagi knorma dan budbahasa daun seledri di kombinasi dengan daun bawang yang dipotong kecil-kecil kemudian di taburi kedalam sayur sop ayam maupun daging.. hemmmm.. niscaya sedap dan segar. Tapi tahukah anda ? bahwa daun seledri bukan hanya sekedar sayuran yang memilki aroma sedap saja, ternyata di balik aromanya yang sedap, daun seledri ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Mau tahu apa saja keuntungannya ? yuk pribadi saja kepoin si daun seledri ini :
Manfaat Daun Seledri Bagi Kesehatan
- Menurunkan Darah Tinggi (Hipertensi)
Darah tinggi yaitu salah satu penyakit mengerikan. Pada akhirnya, bisa mengancam pecahnya pembuluh darah di otak juga lho. Oleh alasannya yaitu itu, bagi yang menderita penyakit satu ini harus segera bertindak. Salah satu tindakan alternatif yang diambil yaitu dengan menumbuk 100 gr daun seledri sampai halus. Setelahnya dimenambahkan air matang dan dimasak sampai mendidih. Setelahnya diminum 2 kali sehari. Maka, hipertensi akan menurun. - Mengobati Rematik
Penyakit rematik muncul alasannya yaitu keludang kecepehan asam urat. Asam urat ini kemudian menumpuk di sendi dan lambat laun mengkristal. Akibatnya, memakai badan menjadi susah. Lambat laun, rematik juga mengancam gerak kita dengan kelumpuhan. Daun seledri bisa membantu problem rematik satu ini. Hal yang dilakukan juga sangat gampang. Persering saja mengonsumsi daun seledri mentah. Pengonsumsian ini dilakukan dengan menjadikan daun seledri sampingan untuk lalapan kuliner lauk kita sehari-hari. - Mengobati Anemia
Kekurangan darah atau anemia bisa menjadikan kita sakit kepala sepanjang hari. Bagaimana tidak? Karena kita menjadi lemah, lesu, lunglai, dan lemas. Alhasil, tiruana pekerjaan dilakukan dengan tanpa gairah. Adanya daun seledri ini akan membantu kita. Cara yang dilakukan cukup dengan menciptakan jus. Jus tersebut adonan dari air, madu, nanas, dan daun seledri. Minum rutin jus adonan seledri ini setiap hari. Niscaya anemia akan berkurang dan kita bisa ludang kecepeh enerjik dalam acara sehari-hari. - Menurunkan Kolesterol Dalam Darah
Kolesterol mempunyai jumlah yang harus dibatasi di dalam tubuh. Jumlah yang tidak dibatasi nantinya akan berakibat pada penumpukan dan penyumbatan pembuluh darah. Pembuluh darah yang tersumbat nantinya akan mengundang banyak penyakit. Cara mengenyahkannya yaitu dengan daun seledri. Cara alternatif ini praktis saja. Cukup rebus daun seledri dengan 3 gelas air sampai susut menjadi 1 gelas air sehabis daun seledri dicuci membersihkan dan dipotong-potong kasar. Sisanya tunggu agak mendingin kemudian diminum rutin. Dijamin kolesterol akan bubar. - Mengobati Batuk
Batuk bahwasanya merupakan penyakit ringan. Akan tetapi, ternyata penyakit ringan ini bisa berbuah petaka. Batuk-batuk di tengah umum apalagi berdahak tentu sangat menyulitkan diri kita. Nah, saatnya kita gunakan seledri ini. Cukup rebus daun seledri membersihkan dengan 3 gelas air sampai susut. Lalu, saring air tersebut dan campurkan madu. Rutin minum sehari 2 kali. Lama-kelamaan, batuk akan sembuh. - Mengobati Mata Kering
Mata yang kering tentu sangat menganggu acara kita. Apalagi dengan mata yang kering, mata akan cenderung gatal. Gatalnya mata ini terang akan menyebabkan iritasi kalau dikucek dan juga dibiarkan. Mata akan menjadi merah nantinya. Dan ini yaitu pemandangan yang tidak mengenakkan. Oleh alasannya yaitu itu, kita perlu membasmi penyakit satu ini dengan proteksi daun seledri. Cara memakai daun seledri untuk manfaat menghilangkan penyakit mata kering yaitu dengan menumbuknya bersamaan dengan daun bayam dan daun kelor. Setelah halus, hasil tumbukan itu dimenambahkan sedikit garam dan air. Lalu, minumlah adonan bahan-bahan tadi sebanyak 3 kali sehari untuk hasil yang optimal.
Advertisement